Жить полной жизнью и получать удовольствие от каждого ее мгновения
 – это достижение, которое стоит ваших усилий

В современном мире постоянных изменений и информационных атак, стресс – достаточно распространенное явление. Кризис, конкуренция, политическая нестабильность…требуют от нас максимальной концентрации. А что мы?.. Отдых оставляем на потом… Не замечаем, как растут наши дети… Вечером мы - как «выжатые лимоны», мы не в состоянии прочитать детям сказку, нам некогда поинтересоваться друг у друга «как прошел день?»… Стрессы «перекуриваются, запиваются, заедаются, залечиваются медикаментами…»      Это все кратковременные, неэффективные и даже вредные меры. Усталость накапливается, эмоции штормят, внутренние органы постепенно дают о себе знать – пора обращаться к врачам.
    
А как же с самым мудрым инструментом на Земле – нашим организмом? А знаем ли мы себя, свои способности и ресурсы? Вам знакома эта ситуация? Если вы в сложных ситуациях теряете над собой контроль, стресс оказывает на вас негативное воздействие, вы подвержены стрессу длительное время, то приглашаем вас.
 

- Вы сбросите усталость от накопленных проблем и оптимизируете жизненный тонус, восстановите энергетический баланс и обретете гармонию души и тела.
- Вы выработаете свою собственную антистрессовую стратегию, которая позволит сохранить физическое и психическое здоровье, улучшить результаты в бизнесе, карьере, семье.  
- Вы сможете оказывать себе и близким быструю помощь в напряженные моменты, начнете применять эффективные инструменты, позволяющие получать удовольствие от жизни даже во время кризиса.

Процесс освоения техник превратится для Вас в увлекательное путешествие к СЕБЕ!

- Программа построена на основе сочетания древних восточных знаний и современных психологических технологий, и сосредоточена на достижении гармонии!
- Техники по изменению состояний дают быстрый результат в сочетании с эффективностью и предназначены для применения в соло-режиме!
- Освоение техник не требует длительного времени и специальной подготовки.
- Освоение техник позволяет освобождаться от проблем, оказывающих влияние на психическое и физическое здоровье.
- Предлагаемые методики повышают личную самооценку и расширяют зону комфорта, что приближает вас к «Вкусной Жизни»!
- Техники и методы не противоречат и не вступают в конфликт с религиозными воззрениями.

Тематика: личностный рост
Форма проведения: индивидуальная и групповая работа
Методы обучения: тренинг, консультация, терапевтические техники, информационные блоки – мини-лекции, моделирование ситуаций, разбор практических случаев
Рекомендуемый размер группы: до 10-15 человек.

Целевая аудитория:
Люди, подверженные повышенным психологическим нагрузкам, т.е. ВСЕ.
Все, заинтересованные в собственном развитии...

Автор и ведущая психолог-консультант, тренер Приходько Виктория

Предварительная запись по телефону 067 1054651